2016年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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1798 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 41.57g | 炭水化物: 286.94g.
朝食: Хлеб Черный, Говяжий Бульон. 昼食: Щи с Мясом. 夕食: Талосто Пломбир Черное Золото. 軽食/その他: Белый Пеликан Финики Сушеные, Красное Яблоко, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кока-Кола Кока-Кола Зеро, Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле. もっと...
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1624 kcal
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運動:
浴びる - 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 皿洗い - 10 分, 休憩 - 12 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に8.5 kg減量中
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