2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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1751 kcal
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脂質: 64.94g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 215.69g.
朝食: Meine Metzgerei ( Aldi ) Leberwurst -Minis Fein, Baguette. 昼食: Rindfleisch-Nudelsuppe. 夕食: Baguette, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gut Ponholz Schweinerollbraten. 軽食/その他: Dr. Oetker Marmorkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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