2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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1288 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 88.04g | 炭水化物: 166.18g.
朝食: Mercanti Riso Soffiato, Yomo Yogurt Caffè. 昼食: Crackers Integrali, Carciofi, Petto di Pollo. 夕食: De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. 軽食/その他: Marocchino, Panino Prosciutto e Formaggio. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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