2016年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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955 kcal
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脂質: 25.64g | たんぱく質: 74.18g | 炭水化物: 118.94g.
朝食: Lifeplus Daily Biobasics, Sinaasappelen. 昼食: Appels (zonder Schil), Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. 夕食: AH Andijvie Fijngesneden, Biefstuk. 軽食/その他: AH Snoeptomaatjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Grillham, Volkoren Crackers. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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