2016年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:
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1841 kcal
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脂質: 60.43g | たんぱく質: 44.93g | 炭水化物: 255.32g.
朝食: Sandía, Quaker Cap'n Crunch, Alpura 2000 Light, Nescafé Clásico, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar, Bimbo Pan Silueta, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. 昼食: Pan Francés con Mantequilla, Tarta de Manzana, Sake, Rollos de California. 夕食: Act II Palomitas Naturales. 軽食/その他: Clorets Goma de Mascar, Sandía. もっと...
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1988 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 23 分, 休憩 - 14 時間 37 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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