Momtx3の日記, 2016年 05月 6日

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62.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 10.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:

345 kcal

脂質: 16.83g | たんぱく質: 31.07g | 炭水化物: 12.00g. 朝食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Steak. もっと...

2003 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 14 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に3.2 kg増量中


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Momtx3の体重の記録