2016年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.0 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:
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617 kcal
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脂質: 15.02g | たんぱく質: 46.11g | 炭水化物: 70.71g.
朝食: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 昼食: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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