2016年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:
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1193 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 146.10g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Vitao Granola Tradicional Light, Batavo Leite Sensy. 昼食: Molho Italiano para Saladas, Mr. Veggy Hambúrguer Vegetariano, Couve Refogada, Alface, Cenouras, Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Degusta Sanduíche Peito de Peru. もっと...
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体重に変化ありません
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