2016年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:
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1117 kcal
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脂質: 44.56g | たんぱく質: 69.65g | 炭水化物: 121.61g.
昼食: Pepsi Diet Pepsi (Can), Compliments Pastrami, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise, Whole Wheat Dinner Rolls. 夕食: Avocados, Coleslaw, Atlantic and Pacific Halibut, Corn Tortillas. 軽食/その他: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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