2016年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:
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998 kcal
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脂質: 49.05g | たんぱく質: 109.86g | 炭水化物: 24.78g.
朝食: Tomaten, Ei. 昼食: Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Ei. 軽食/その他: Gurke (Geschält), Globus Grill Peperoni, Saure Gurken. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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