2010年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 12日:
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110 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: quaker chewy Protein. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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