2016年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:
|
1402 kcal
|
脂質: 47.39g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 179.40g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Банан. 昼食: Восход Торт Домашний со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Бифилайф, Черешня, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|