lucassardaoの日記, 2016年 05月 5日

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Paleo, LCHF, Jejum de 24 ou 18 horas, Controle da glicose, Muay thai, Corrida e musculação personal (exercicios sao em dias alternados). Logo mais estarei atingindo minha meta.:DDDD

68.7 kg これまでの減量分: 8.3 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: 100%.

週に0.3 kg減量中

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