2016年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
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1904 kcal
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脂質: 58.98g | たんぱく質: 115.44g | 炭水化物: 210.66g.
朝食: Milka Alpenmilch, Döner Kebab, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Zwiebeln, ESN Nitro BCAA Powder, Das Gesunde Plus Magnesium, Das Gesunde Plus Calcium, TiP Brausetablette Vitamin C, Nutella B-Ready, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Viva Vital Geflügelsalami. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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