2016年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
|
748 kcal
|
脂質: 54.98g | たんぱく質: 45.25g | 炭水化物: 22.47g.
昼食: Alcatra com Gordura Grelhada, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 軽食/その他: Castanhas de Caju Torradas com Sal. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|