2016年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
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1260 kcal
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脂質: 57.17g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 104.00g.
朝食: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. 昼食: Noci, Vino Rosso da Tavola, Speck, Insalata di Riso. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Land Primosale. 軽食/その他: Caffè Espresso, Arance. もっと...
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2540 kcal
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運動:
ウォーキング - 1 時間, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 5 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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