2016年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
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1271 kcal
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脂質: 14.42g | たんぱく質: 57.14g | 炭水化物: 238.90g.
朝食: Ja! Family Cappuccino, Ideal Haferflocken, Honig. 昼食: Müller Froop Erdbeere, Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Gekochtes Ei, Honigmelonen, Braune Champignons (Italienische Crimini), Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). 夕食: Honig, Birnen, Milbona Quark Magerstufe. 軽食/その他: Pflaumen, Möhren, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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