2016年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
|
1542 kcal
|
脂質: 105.45g | たんぱく質: 52.98g | 炭水化物: 92.72g.
朝食: Lijnzaad Zaden, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. 昼食: Unox Runder Rookworst, AH Witte Bolletjes. 夕食: Mora Pikanto, Mora Frikandel (Oven), AH Mini Friet Naturel. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|