2016年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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1710 kcal
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脂質: 111.05g | たんぱく質: 81.89g | 炭水化物: 94.76g.
朝食: Côte d'Or Chocolat Noir Pistache. 昼食: Café Expresso, Huile d'Olive, Poivrons, Auchan Mozzarella, Marque Repère Jambon Fumé, Melon. 夕食: Bellarom Chocolat Lait Noisettes Entières, La Laitière Yaourt Vanille, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Sel, Concombre (Pelé), Soignon Fromage De Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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