2016年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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518 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 24.51g | 炭水化物: 56.06g.
朝食: Manzana Verde, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Melón, Frijoles Refritos, Arroz con Camarones. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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