2016年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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543 kcal
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脂質: 11.35g | たんぱく質: 22.03g | 炭水化物: 93.62g.
朝食: Plasterki Szynki ze Sklepu, Turek Puszysty z Ziołami, Chleb Razowy. 昼食: Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe, Krakus Krakowska Sucha, Chleb Razowy, Pomarańcze, Grejpfrut. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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