2016年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

614 kcal 脂質: 21.05g | たんぱく質: 18.42g | 炭水化物: 89.76g.   朝食: Bananas, Cooked Egg White. 昼食: Frisian Flag Susu Kental Manis, Bakmi GM Mie Ayam. 夕食: Cooked Egg White. もっと...
2003 kcal 運動: walking - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.0 kg減量中

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