2016年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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614 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 18.42g | 炭水化物: 89.76g.
朝食: Bananas, Cooked Egg White. 昼食: Frisian Flag Susu Kental Manis, Bakmi GM Mie Ayam. 夕食: Cooked Egg White. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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