2016年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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999 kcal
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脂質: 9.22g | たんぱく質: 37.36g | 炭水化物: 207.62g.
朝食: Honig, Ideal Haferflocken. 昼食: Äpfel, Braune Champignons (Italienische Crimini), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale). 夕食: Almighurt Pfirsich Maracuja, Honig, Milbona Quark Magerstufe, Pflaumen, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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