2016年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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913 kcal
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脂質: 19.45g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 128.97g.
朝食: Banane, Carrefour Flocons d'avoine, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Oeuf, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 昼食: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Dés de Jambon, Auchan Bio Galettes de Maïs. 夕食: Concombre (Pelé), Carrefour Dés de Jambon, Aldi Vinaigre Balsamique, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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