2016年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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1518 kcal
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脂質: 43.75g | たんぱく質: 78.90g | 炭水化物: 200.80g.
朝食: Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей, Печенье к Чаю. 昼食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). 夕食: Манник, Картофельное Пюре, Жареная Рыба (в Панировке). もっと...
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体重に変化ありません
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