2016年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 3日:
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2173 kcal
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脂質: 100.55g | たんぱく質: 65.08g | 炭水化物: 228.76g.
朝食: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Domino Sugar Sugar Packet, 2% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 昼食: Diamond of California Finely Diced Walnuts, Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian. 夕食: Kroger Seasoned Black Beans, Goya Salsa Verde, Ortega Tostada Shells, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Borden Shredded Cheddar Cheese, Pace Hot Picante Sauce. 軽食/その他: Sutter Home Chardonnay, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Wegmans Watermelon, Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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