2016年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 3日:
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937 kcal
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脂質: 15.47g | たんぱく質: 72.47g | 炭水化物: 132.20g.
朝食: Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie), Régime Dukan Barres de Son d'avoine, Sojasun Dessert Chocolat, Rik & Rok Banane. 昼食: Régime Dukan Barres de Son d'avoine, Oranges. 夕食: Panzani Farfalle, Taillefine Yaourt Chocolat, Melon, Petit Navire Thon au Naturel, Jambon Cru, Maïs. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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