2016年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 3日:
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827 kcal
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脂質: 5.40g | たんぱく質: 5.83g | 炭水化物: 187.23g.
朝食: Apples, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Publix Red Delicious Apple (Large), Navels Oranges. 夕食: Red Delicious Apples. 軽食/その他: Publix Red Delicious Apple (Large). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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