2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1935 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 68.96g | 炭水化物: 319.01g.
朝食: Kirkland Signature Nueces Surtidas, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Chachitos Chachitos, Andatti Capuchino Regular, Nescafé Clásico. 昼食: Andatti Capuchino Regular, Jumex Jugo de Piña, Taco de Carnitas, Bolillo. 夕食: Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar, Alpura Leche Sabor Vainilla, Karo Jarabe Sabor Maple Light, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Blanco (23g), Te con Leche y Splenda. 軽食/その他: Nestlé Carlos V (20g), Chachitos Chachitos. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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