2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1385 kcal
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脂質: 59.93g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 158.30g.
朝食: Яблоко Зеленое, Пасха Творожная, Капучино. 夕食: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Ленморепродукт Нерка Стейк. 軽食/その他: Пасха Творожная, Белый Медведь Пасха Творожная, Кофе Хауз Чай Облепиховый. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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