2016年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 44 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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879 kcal
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脂質: 52.37g | たんぱく質: 90.86g | 炭水化物: 5.43g.
朝食: Café, Stevita Adoçante. 昼食: Carne de Porco do Lombo (Filé), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Seara Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino (Descascado). 夕食: Café. もっと...
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2943 kcal
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運動:
仕事 (立ち仕事) - 12 時間, 浴びる - 5 分, 休憩 - 5 時間 55 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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