2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1414 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 161.17g.
朝食: Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux, Thé Vert. 昼食: Pure Via Stevia, Café, Weight Watchers Ma Dose Choco, La Vache qui rit Fromage (17g), Thon, Champignons, Tomates, Carrefour Cœur de Palmier. 夕食: Câlin Fromage Blanc 0%, Uncle Ben's Riz et Quinoa, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Thon, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Tomates, Carrefour Cœur de Palmier. 軽食/その他: Delacre Délichoc. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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