2016年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
|
1792 kcal
|
脂質: 54.10g | たんぱく質: 110.42g | 炭水化物: 215.80g.
朝食: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Alpro Lait de Noisettes, Toast Sa Sjemenkama, Jaune d'Oeuf Cuit, Senseo Café, Sicilia Citron, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Crveni Grah, Casino Sauce Barbecue, Bonduelle Champignons de Paris Cèpes, Carrefour Petit Pois Carottes à l'etuvée, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salata, Concombre (Pelé), Tomates. 夕食: Salata, Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Casino Saveur Dailleur Mélange de Légume, Florette Les Crudités Mélangées, Carrefour Haricot Beurre Extra Fin, Pileci Ragu, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Red Bull Zéro Calories, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Orbit Blueberry, 7 Up 7 Up Zéro, Senseo Café, Sicilia Citron. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|