2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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930 kcal
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脂質: 23.64g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 131.07g.
朝食: Baguette, Café, St Hubert St Hubert 41. 昼食: Café Expresso, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Tomates, Concombre (Pelé), Fromage Blanc, Riz Basmati (Cuit), Picard Sauce à l'indienne Tikka Massala, Gambas. 夕食: Marque Repère Chocolat au Lait, Vahiné Caramel Liquide, Delisse Yaourt Nature 0%, U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges, Nouilles, Bouillon de Poulet. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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