2016年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1207 kcal
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脂質: 7.08g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 230.87g.
朝食: Ja! Family Cappuccino, Honig, Ideal Haferflocken. 昼食: Äpfel, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). 夕食: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Honig, Milbona Quark Magerstufe. 軽食/その他: Cocktailtomaten, Möhren, Äpfel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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