2016年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.1 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

464 kcal 脂質: 24.97g | たんぱく質: 32.29g | 炭水化物: 27.38g.   朝食: Egg. 昼食: Calavo Avocado, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts. もっと...
2162 kcal 運動: Arc Trainer - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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