2016年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 1日:
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1928 kcal
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脂質: 52.04g | たんぱく質: 197.26g | 炭水化物: 168.82g.
朝食: Зеленое Яблоко, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, ARO Варенье Десертное Клубника. 昼食: Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Фасоль Белая. 夕食: Куриная Грудка на Пару. 軽食/その他: Ашан Сухарики-Гренки, Delicados Nachos, Ягодный Край Десерт Лесное Ассорти, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Кальве Майонез Легкий, Креветки (Вареные или на Пару), Олива Факел Корюшка Вяленая, Сушки. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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