2016年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 30日:
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255 kcal
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脂質: 20.16g | たんぱく質: 15.97g | 炭水化物: 1.47g.
朝食: Café ou Creme de Leite (Light), Ovo Estrelado, Ovo Estrelado, Bacon (Curado, Frito, Cozido). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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