2016年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
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1541 kcal
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脂質: 46.26g | たんぱく質: 202.54g | 炭水化物: 72.95g.
朝食: Castanhas de Caju, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Ovo Mexido. 昼食: Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. 夕食: Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Quatá Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light, Tirolez Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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