2016年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
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1024 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 51.80g | 炭水化物: 125.40g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Dairy Queen Iron Grilled Turkey Sandwich. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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