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allez ça repart! on arrête de se lamenter dans le chocolat et on dit adieu aux kilos !
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72.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
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1160 kcal
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脂質: 33.04g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 142.28g.
朝食: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Senseo Café. 昼食: Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Auchan Huile de Colza, Aldi Vinaigre Balsamique, Chou Rouge, Petits Pois, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. 夕食: Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Chou Rouge, Poudre de Piment, Auchan Huile d'olive, L'étal du Boucher Steak à Griller, Patate Douce. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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