2016年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
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1749 kcal
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脂質: 42.35g | たんぱく質: 105.93g | 炭水化物: 218.60g.
朝食: Dzem Truska Fraise, Toast Sa Sjemenkama, Sir Namaz Liptauer, Wasa Original, Senseo Café, Citron, Canderel Cankao, Alpro Lait de Coco. 昼食: Carrefour Moutarde de Dijon, Krastavac, Champignos, Tomates, Concombre (Pelé), Shampignoni Umak, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salata, Grasak Ledo, Haricot Blanc. 夕食: Premit Govedi Prsut, Gulas, Carrefour Moutarde de Dijon, Krastavac, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Tomates, Concombre (Pelé), Salata, Champignos, Spinat. 軽食/その他: Orbit Melon, Orbit Melon, Red Bull Red Bull sans Sucre, Senseo Café, Orbit Fruit, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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