2016年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.3 kg これまでの減量分: 0.6 kg.    残り: 8.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1241 kcal 脂質: 63.24g | たんぱく質: 95.01g | 炭水化物: 37.57g.   朝食: Babybel Mini Babybel Light, ESN Micellar Casein Vanilla. 昼食: Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. 夕食: Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. 軽食/その他: ültje Erdnüsse, Weißer Tafelwein als Schorle. もっと...
1950 kcal 運動: 座る - 12 時間, 睡眠 - 12 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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コメント 
Der grüne Pfeil gefällt mir!☺ Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende!☺☺ 
2016年 04月 29日 投稿者: Everlost
dankeschön, mein guter...!!! dir und deiner süßen wünsche ich auch ein wunderschönes WE...!!! :) GLG 
2016年 04月 29日 投稿者: Katyvettchen

     
 

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