2016年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
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1778 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 152.50g | 炭水化物: 200.31g.
朝食: Ja! Hähnchenbrustfilet, Biotrend Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Butter oder Zuckerkeks, Myprotein Peanutbutter, Satori Pfannengemüse Asiatische Art, ESN Nitro BCAA Powder, Kaffee mit Milch, Banane, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomaten, Das Gesunde Plus Magnesium, Das Gesunde Plus Calcium, TiP Brausetablette Vitamin C, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Äpfel. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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