2016年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
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1958 kcal
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脂質: 36.88g | たんぱく質: 164.08g | 炭水化物: 238.27g.
朝食: Hacendado Yogurt Desnatado Bifidus 0%, Brüggen Copos de Avena. 昼食: HSN Sports Evowhey (Fresa), Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan Rustico, Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa. 夕食: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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