2016年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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502 kcal
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脂質: 7.24g | たんぱく質: 17.21g | 炭水化物: 66.58g.
朝食: Cepita Jugo de Naranja. 昼食: Tomates, Hamburguesa de Lentejas. 夕食: Vino Tinto de Mesa. 軽食/その他: AdeS Leche de Soja. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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