2016年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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1132 kcal
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脂質: 20.87g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 199.05g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 2% Milk, Kellogg's All-Bran Flakes, Raisins (Seedless), Beatrice 2% Milk. 昼食: Campbell's Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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