2016年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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208 kcal
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脂質: 5.92g | たんぱく質: 7.76g | 炭水化物: 33.10g.
朝食: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Date, Oatmeal. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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