2016年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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1052 kcal
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脂質: 65.94g | たんぱく質: 48.49g | 炭水化物: 64.81g.
朝食: Gekookt Ei, Zaanse Mayonaise, Atkins Fibre Crackers. 昼食: Koopmans Poffertjes. 夕食: Surimi, Calvé Licht & Romig, Olijfolie, Aldi Brie, AH Veldsla, Broccoli, Lidl Vissticks. 軽食/その他: Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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