2016年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
|
1745 kcal
|
脂質: 60.53g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 216.14g.
朝食: Milsa Vollfit Joghurtdrink Light 0,1% Fett, Tassimo Café Au Lait. 昼食: Kohlrabi, Smetana, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. 軽食/その他: Zinfandel, Latte Macchiato, Banane. もっと...
|
週に7 kg減量中
|